sy.abravanelhall.net
وصفات جديدة

الهليون مع الرمان والجوز المحمص والجبن الأزرق

الهليون مع الرمان والجوز المحمص والجبن الأزرق


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


هذا الطبق الجانبي البسيط جاهز في دقائق - لكن لا أحد يحتاج إلى معرفة ذلك.المزيد +أقل-

1

حفنة الهليون ، مشذبة الأطراف

2

ملعقة كبيرة جبنة زرقاء مفتتة

إخفاء الصور

  • 1

    في قدر كبير مع قدر بخاري مع قليل من الماء في قاع المقلاة ، اطبخي الهليون لمدة 5-7 دقائق حتى ينضج. ازالة من الحرارة.

  • 2

    في مقلاة صغيرة ، حمّر الجوز لمدة 2-3 دقائق حتى يصبح ذهبي اللون.

  • 3

    رتبي الهليون في طبق. يُغطى بالجبن الأزرق المفتت ، الرمان والجوز المحمص.

  • 4

    يمكن تقديمه على الفور (ساخنًا) أو في درجة حرارة الغرفة.

لا توجد معلومات غذائية متاحة لهذه الوصفة

المزيد عن هذه الوصفة

  • عيد الشكر جاهز في 15 دقيقة فقط! اصنع هذا الطبق الجانبي الجميل لطاولة عيد الشكر.

    إنه نوفمبر. هذا يعني أنني منغمس في التخطيط لعيد ميلاد اثنين وعشاء عيد الشكر السنوي الملحمي. ولكن في الحقيقة ، فإن عيد الشكر هو ما يلفت انتباهي دائمًا. كما قلت ، عشاء ملحمي.

    تخطيط قائمتي لعيد الشكر هو تجربة في الصبر والتنظيم. أنا محظوظ لأن لدي ستة شعلات وفرنين وشواية لأعمل بها. يذهب الديك الرومي دائمًا إلى المشواة ، مما يجعل طائرًا لطيفًا وسهل الاستخدام دون أن يضغط على أحد أفراني.

    لكن حتى مع وجود فرنين ، أتجنب التخطيط لاستخدامهما كثيرًا. الأفران محجوزة لأطباق الكستناء الحبيبة وتسخينها أو إعادة تسخينها للأطباق التي تم إعدادها مسبقًا. هذا يعني أن الأطباق الجانبية يجب أن تتناسب مع مؤهلات معينة:

    يمكن المضي قدمًا (اليوم هو الأفضل) أو ...
    سريعة وسهلة (بسيطة ، بسيطة ، بسيطة) أو ...
    يمكن أن تقدم باردة.

    الهليون مع الرمان والجوز المحمص والجبن الأزرق هو طبق جانبي مثالي لعيد الشكر. (تلميح: هذا جديد يضرب طاولتي هذا العام!)

    يستغرق إعداده 15 دقيقة فقط ويمكن تقديمه ساخناً أو في درجة حرارة الغرفة. إنه لذيذ في كلتا الحالتين.

    هذه طريقة رائعة لأخذ الهليون الجيد المطهو ​​على البخار وجعله شيئًا مميزًا حقًا.

    المزيد من وصفات طبق جانبي لعيد الشكر

    وصفة طاجن البطاطا المهروسة
    وصفة الجزر مع الروم بالزبيب
    وصفة سهلة للكسكس بالبروكلي بثلاث أنواع من الجبن
    وصفة دسم مكسيكالي بالذرة
    وصفة البطاطا الحلوة مع القرفة والعسل

    سارة دبليو كارون (المعروفة أيضًا باسم سكارون) كاتبة طعام ومحررة ومدوّنة تكتب عن الطبخ المنزلي وتربية أسرة تتمتع بصحة جيدة في مركز سارة Cucina Bella.

    ما هو طبقك الجانبي المفضل في عيد الشكر؟


سلطة جرجير مع رمان وجوز محمص

بدلاً من الاعتماد على الدهون للحصول على النكهة ، يستخدم هذا الطبق الجانبي الطازج أذواقًا وقوامًا متنوعًا لإثارة إعجاب الضيوف: لاذع الجرجير الهش ، والفلفل ، وبذور الرمان المقرمشة ، والجوز البقري الغني الحلو قليلاً. إنه مغذي أيضًا ، حيث يساهم البقان بالدهون الأحادية (النوع الجيد) والرمان الذي يوفر جرعة جيدة من الألياف وفيتامين ج ومضادات الأكسدة.

مشاركه إجتماعيه

أضف إلى المجموعة

أضف إلى القائمة


الهليون مع الرمان والجوز المحمص والجبنة الزرقاء - الوصفات

الهليون المشوي يعلوه البانسيتا المقرمش ، مونتفورتي بلو كرامبلز وبذور السمسم الأسود المدخن.

أكواب فيلو مقرمشة مليئة بالسبانخ ، مونتفورتي بلو كرامبلز ، فلفل أحمر محمص مغطاة بالكزبرة الصغيرة & # 8211 ، تُجمع وتُخبز في 375 لمدة 15 دقيقة.

شمندر كامل محمص ، نصف أفوكادو ، مفتت مونتفورتي جورجونزولا وريحان ، مطحون بزيت الزيتون وعصير الليمون ، ثم يعلوه قشر الليمون وملح الحمم السوداء.

سلطة

شرائح تفاح أحمر ، سبانخ صغيرة ، إندف ، جوز محمص و Montforte Blue Crumbles مع صلصة خل الرمان.

حبات الذرة المشوية ، شرائح البصل الأحمر الحلو ، الفلفل الأحمر المفروم الطازج ، أوراق الريحان الطازجة و Montforte Gorgonzola مفتتة مع صلصة الخل بالريحان الطازج.

مونتفورتي جورجونزولا ، تمر ، شرائح تفاح طازجة ، قرص العسل وكعكة الفواكه المجففة فوق المقرمشات المفضلة لديك.

أنابيب

اخلطي المعكرونة المطبوخة والطماطم المطبوخة والثوم المقلي وكمية كبيرة من الأعشاب الطازجة (الثوم المعمر والزعتر والمريمية وإكليل الجبل) و Montforte Blue Crumbles مع القليل من زيت الزيتون وملح البحر والفلفل الأسود المتشقق وعصير الليمون والقشر.

شرائح ثوم سوتيه طازج ، بصل أحمر نيئ مقطع ، شريحة لحم ريب آي مشوية متوسطة الحجم ونادرة ، شريحة لحم ريب آي مشوية على اللهب ، جرجير ومونتفورتي بلو مغمورة بصلصة التين الدافئ فوق خبزك الدافئ المفضل ، مع الانتهاء من الفلفل الأسود الطازج.

بيتزا مغطاة بالجرجير ، بروسكويتو ، شرائح رقيقة من الكمثرى الطازجة ومونفورتي جورجونزولا مع طلاء بلسمي.

برجر لحم بقري مشوي على اللهب مغطى بجرجير ، شرائح طماطم طازجة ، شرائح بصل أحمر ، أفوكادو وشريحة مونتفورتي جورجونزولا مع بلسميك أبيض ورذاذ زيت زيتون.

لوحات الحلويات والجبن

كمثرى مسلوقة بالفانيليا مع رذاذ Montforte Gorgonzola Crème anglais في شاي الفراشة.

كوكيز ستروب وافل ، مغطاة بشرائح مونتفورتي بلو والتين المحمص مع شراب التين والبرتقال.

تفاح صغير محمص ، أسافين Monforte Blue و قرص العسل.

كمثرى بورت نبيذ مسلوق فوق شريحة مونتفورتي جورجونزولا وشراب رمان وبذور مغطاة بالسكر المغزول.


سلطة الجبن الأزرق اليوسفي والتفاح والجوز مع التوت البري المجفف

يخدم 4
نصف كوب خل رمان
1 ملعقة صغيرة خردل ديجون
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
ملح البحر والفلفل حسب الرغبة

1 حفنة من أوراق السبانخ الصغيرة
1 تفاحة مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات كبيرة
2 ملاعق كبيرة توت بري مجفف
2 ملاعق كبيرة جوز محمص
3 يوسفي # 8212 مقشر ومقطع

للتتبيلة:
في وعاء صغير ، اخفقي مزيج الخل والخردل وزيت الزيتون مع الملح والفلفل حسب الرغبة.

يُقلب السبانخ برفق مع صلصة كافية لتغليف الأوراق على أطباق فردية أو طبق. تُزين بالتفاح والتوت البري والمكسرات وأقسام اليوسفي. قدمي صلصة إضافية على الجانب.


الهليون مع الرمان والجوز المحمص والجبنة الزرقاء - الوصفات

هل تريد أن ترى ما هي وصفات المشاهير الأخرى التي تم إجراؤها أثناء التبادل؟ هذا هو الرابط إلى المشاهير حول وصفات المبادلة


منذ فترة ، طلبت من السيدات اللاتي يشاركن في مقايضات الوصفات المساعدة في الخروج بالموضوعات. كان أحد الاقتراحات هو وصفة المشاهير المفضلة لديك ، حيث يتم تعريف المشاهير على أنهم شخص نشر كتاب طبخ ، أو ظهر على شاشة التلفزيون ، أو أنه في الأساس اسم معروف. كنت محظوظًا بما يكفي لتلقي طلب نيكول ، سلطة التفاح المفرومة مع الجوز المحمص والجبن الأزرق وخل الرمان ، وهي وصفة بوبي فلاي.


نادرًا ما أجد صعوبة في العثور على الأشياء في السوبر ماركت الخاص بي ، لكنني سألت أحد مديري المنتجات عما إذا كان لديهم الرمان وقالت إنها ليست في الموسم الحالي. بوو! قالت إنهم في بعض الأحيان يحملون حزمًا من آريل ، لكن ليس في الوقت الحالي. لم أشتري ثمرة رمان من قبل ، لذلك شعرت بخيبة أمل لأنني لم أتمكن من تجربتها مع هذه الوصفة. عندما بحثت في Google ، اكتشفت أن موسم الرمان من سبتمبر إلى فبراير في نصف الكرة الشمالي. هذه الحقيقة ، جنبًا إلى جنب مع موسم نمو التفاح ، تجعل هذا سلطة الخريف مثالية.


لقد استمتعت حقًا بالنكهات في هذه السلطة ، خاصةً حلاوة الخل مقابل الرائحة المالحة للجبن الأزرق. أضاف الجوز قرمشة ، وكذلك قطع التفاح. على الرغم من أنني لم أتناول حبوب الرمان مطلقًا ، إلا أنني أفتقدها لأنني أتخيل أنها مثل التوت البري المجفف بطريقة ما. هذا يعني فقط أنني بحاجة إلى إعداد هذه السلطة مرة أخرى في الخريف.

شكرا على الوصفة الرائعة ، نيكول!

سلطة التفاح المفرومة مع الجوز المحمص والجبنة الزرقاء وخل الرمان
بوبي فلاي ، عبر Prevention RD

خل الرمان:
1/2 كوب بوم رائع
2 ملاعق كبيرة من خل النبيذ الأحمر
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون
1 ملعقة كبيرة عسل
ملح للتذوق
فلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة
1/4 - 1/3 كوب زيت زيتون بكر ممتاز

سلطة:
3 تفاحات (غالا ، فوجي ، أو هوني كريسب) ، منزوعة البذور ومقطعة إلى قطع 1/2 بوصة
2 كوب سبانخ أو جرجير أو خضار مشكلة
1 رأس كبير من الخس الروماني ، مقطع إلى قطع
1/2 كوب جوز محمص مقطع خشن
6 أونصة جبنة زرقاء مفتتة
1/2 حبة رمان تمت إزالتها (في الموسم سبتمبر-فبراير)
الملح والفلفل حسب الذوق

لتحضير صلصة الخل ، يُطهى البوم رائع على نار متوسطة حتى يغلي على نار خفيفة ، ويصبح سميكًا إلى حوالي 1/4 كوب (حوالي 10-12 دقيقة). اخفقي عصير الرمان والخل والخردل والعسل والملح والفلفل في وعاء متوسط. اخفقي زيت الزيتون ببطء حتى يصبح مستحلبًا. اجلس جانبا.

بالنسبة للسلطة ، يُمزج التفاح والسبانخ / الجرجير / الخضر المختلطة والرومان والجوز والجبن الأزرق والأريل في وعاء كبير. يتبل بالملح والفلفل ، ثم يضاف إليه الخل ويقلب حتى يتغطى.


البوشل والأعياد

BUSHELS AND FEASTS هو تعاون بين الشيف رينا ثوما المدربة في Le Cordon Bleu ومؤلفة كتب الطبخ العالمية الأكثر مبيعًا سارة فراغوسو. والنتيجة هي الاحتفال بالطعام الحقيقي المستوحى من المطبخ الكاليفورني والمطبخ الفرنسي الجميل واللذيذ والطازج ووجبات عائلية خالية من الغلوتين والحبوب ومليئة بالدهون الصحية والحلويات اللذيذة.

ستلهم رينا وسارة قرائهما للتركيز على تحويل بوشل المكونات الطازجة والمحلية والموسمية عالية الجودة إلى أعياد يومية صحية ولذيذة. تمتلئ صفحات هذا الكتاب بالذكاء والمرح والفكاهة ، ولكنها أيضًا جميلة بشكل رائع ودافئ وساحر ومليء بالدروع مع تصوير طعام أنيق ومناظر طبيعية شاملة في شمال كاليفورنيا.

ستلهم BUSHELS AND FEASTS القراء وتسعدهم وتشجعهم على مشاركة الطعام الجيد والنبيذ مع الأشخاص الذين يحبونهم ، وخلق وجبات خاصة وذكريات للعائلة والأصدقاء. ستجعل الوصفات الواردة في هذا الكتاب القراء يشعرون بالرضا والإنجاز والبهجة بعقل وجسد وروح مغذيين.

مات راسو ، الشيف التنفيذي الشهير في نوبو

يشغل مات راسو حاليًا منصب الشيف التنفيذي في Canoe House في Mauna Lani ، Auberge Resorts Collection ، في جزيرة هاواي الكبيرة ، والطاهي التنفيذي السابق في مواقع مطاعم Nobu بما في ذلك دالاس ، وويكيكي ، وهونولولو ، وميامي. مات شغوف بالمطبخ الذي يحتفل بوفرة المكونات المحلية وأولئك الذين يصنعون هذا الطعام بشكل جميل.

إذا كنت ترغب في تجربة بعض الوصفات من BUSHELS & amp FEASTS ، احصل على كتاب الحلوى المجاني الذي يحتوي على 10 حلويات حقيقية لا تقاوم وخالية من الغلوتين والحبوب!


كرات الجبن

للقاعدة:
3 عبوات (8 أونصات) جبن كريمي ، بدرجة حرارة الغرفة (675 جم)
2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج (30 مل)
1/2 ملعقة صغيرة ملح كوشير (2 جم)
1/4 ملعقة صغيرة فلفل (1 جم)
1/4 كوب من الثوم المعمر الطازج المفروم (حوالي 25 أوقية 7 جم)

لكرات جبن الماعز والليمون والأعشاب:
1/3 من خليط القاعدة (حوالي 1 1/4 كوب)
8 أونصات من جبن الماعز الطازج (225 جم)
3/4 كوب أعشاب طازجة متنوعة مثل الثوم المعمر والنعناع والريحان والبقدونس ، مفرومة ناعماً (175 مل)
2 ملاعق صغيرة من قشر الليمون الطازج (10 مل)
فلفل أسود مطحون بشكل خشن

كرات الجبن الأزرق والجوز المحمص والرمان: 1/3 مزيج القاعدة (حوالي 1 1/4 كوب)
8 أونصات جبنة زرقاء مفتتة (225 جرام)
2/3 كوب جوز محمص مفروم (حوالي 4 أونصات 115 جرام)
1/3 كوب بذور رمان (حوالي 2 أونصة 55 جرام)

بالنسبة لجبنة الفيتا ، الطماطم المجففة ، وكرات جبن الصنوبر:
1/3 من خليط القاعدة (حوالي 1 1/4 كوب)
8 أونصات جبنة فيتا مفتتة (225 جرام)
10 حبات طماطم صغيرة مجففة بالشمس (حوالي 2 أونصة 55 جم)
1 كوب صنوبر محمص (حوالي 6 أونصات 170 جم)

للقاعدة: في وعاء محضر الطعام ، اخلطي الجبن الكريمي وعصير الليمون والملح والفلفل ، واخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعمًا ، حوالي 30 ثانية. نضيف الثوم المعمر ونخفق مرة أخرى حتى يتجانس. ترفع من الخلاط وتقسم إلى أثلاث.

لكرات جبن الماعز والليمون وجبن الأعشاب: أضف 1/3 من خليط القاعدة إلى وعاء محضر طعام نظيف. يُضاف جبن الماعز ويُخفق حتى يصبح ناعمًا ومتجانسًا جيدًا. انقلي المزيج إلى وعاء قابل للغلق وضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة إلى 1 ساعة حتى يتماسك. انقل الخليط إلى منتصف غلاف بلاستيكي كبير. لف الجبن بإحكام في الغلاف البلاستيكي واستخدم يديك لتشكيل كرة. ضع الكرة المغلفة بالبلاستيك مرة أخرى في الثلاجة واتركها تبرد حتى تتماسك مرة أخرى ، لمدة ساعة تقريبًا.

يُمزج الأعشاب وقشر الليمون والكثير من الفلفل الأسود المطحون في طبق كبير. أخرج كرة جبن الماعز من الغلاف البلاستيكي ولفها في الأعشاب المفرومة حتى تغطى بالكامل. ضعه في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للتقديم.

للحصول على كرات الجبن الأزرق ، والجوز المحمص ، وكرات الجبن الرمان: أضف 1/3 من خليط القاعدة إلى وعاء محضر الطعام النظيف. يُضاف الجبن الأزرق ويُخفق حتى يصبح ناعمًا ومتجانسًا جيدًا. انقلي المزيج إلى وعاء قابل للغلق وضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة إلى 1 ساعة حتى يتماسك. انقل الخليط إلى منتصف غلاف بلاستيكي كبير. لف الجبن بإحكام في الغلاف البلاستيكي واستخدم يديك لتشكيل كرة. ضع الكرة المغلفة بالبلاستيك مرة أخرى في الثلاجة واتركها تبرد حتى تتماسك مرة أخرى ، لمدة ساعة تقريبًا.

يُمزج الجوز المفروم مع بذور الرمان في طبق كبير. أخرج كرة الجبن الأزرق من الغلاف البلاستيكي ولفها في المكسرات المفرومة حتى تغطى بالكامل. ضعه في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للتقديم.

لجبنة الفيتا ، الطماطم المجففة ، وكرات جبن الصنوبر: أضف 1/3 من خليط القاعدة إلى وعاء محضر طعام نظيف. أضيفي جبنة الفيتا والطماطم المجففة وقلبيها حتى تمتزج جيدًا. انقلي المزيج إلى وعاء قابل للغلق وضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة إلى 1 ساعة حتى يتماسك. انقل الخليط إلى منتصف غلاف بلاستيكي كبير. لف الجبن بإحكام في الغلاف البلاستيكي واستخدم يديك لتشكيل كرة. ضع الكرة المغلفة بالبلاستيك مرة أخرى في الثلاجة واتركها تبرد حتى تتماسك مرة أخرى ، لمدة ساعة تقريبًا.

افرد حبات الصنوبر المحمص على طبق كبير. أخرج كرة جبنة الفيتا من الغلاف البلاستيكي ولفها في المكسرات المفرومة حتى تغطى بالكامل. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.

قدمي كرات الجبن مع الشيبس أو البيتا أو الكروستيني أو البسكويت أو البسكويت المملح أو الخضار.


بيستو ادامامي

يقدم شهر يناير حلاً للأكل النظيف ، وهذا الإصدار من البيستو المصنوع من الإدامامي المليء بالبروتين يناسب الفاتورة. نعم ، هناك & rsquos زيت الزيتون ، لكنه & rsquos & ldquogood دهن ، & rdquo وكمية جيدة من جبن البارميزان الطازج ، لكن القليل يقطع شوطًا طويلاً.

تأتي هذه الفطائر الخضراء الرائعة معًا بسرعة في الخلاط أو معالج الطعام ، ويمكنك وضع الكومة في وعاء لتقديمها مع الخضار الطازجة ، أو تجربتها على الخبز المحمص المغطى بجبن الموزاريلا الطازجة وشرائح طماطم فلوريدا الناضجة ورش الملح الخشن. سنه جديده سعيده!


يسر برنامج Living Whole Employee Wellness أن يزودك أنت وعائلتك بسلسلة من الوصفات التي تلبي معايير المعيشة الكاملة للأكل الصحي. تم تصميم هذه الوصفات لتكون صحية ولذيذة وسهلة التحضير. يتم توفير هذه الوصفات كملفات PDF. اعتمادًا على متصفحك ، سيكون هناك عنصر تحكم في المربع يسمح لك بطباعة أو تنزيل كل وصفة.

نحن نشجعك على استخدام هذه الوصفات لإعداد وجبات لتشاركها مع من تحبهم أكثر من غيرهم.

  • العيش كله
    معايير العافية
  • وجبة افطار
  • وجبات كاملة
  • حلويات
  • الغموسات / الضمادات
  • مشروبات
  • مقبلات
  • مناسب للأطفال
  • سلطة
  • شطائر
  • الصلصات / ينتشر
  • الجانبين
  • الحساء
  • إسباني - وصفات
  • تنزيل المزيد من الوصفات
    من كتاب الطبخ LLUH

ملخص الوصفة

  • 2 رطل من الفاصوليا الخضراء الطازجة ، مغسولة ومقطعة
  • 2 ملاعق كبيرة زبدة
  • 1 كوب جوز مفروم
  • 2 ملاعق كبيرة زيت الجوز
  • 2 ملاعق كبيرة بقدونس طازج مفروم
  • فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
  • ملح للتذوق

ضع الجوز على صينية خبز غير مدهونة. اخبز في 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 5 إلى 8 دقائق.

تُطهى الفاصوليا في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تنضج ، حوالي 5 دقائق. بالوعة. اشطف الفاصوليا بالماء البارد وصفيها جيدًا. يمكن تحضيره قبل 6 ساعات. دعه يقف في درجة حرارة الغرفة.

تذوب الزبدة أو المارجرين بالزيت في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار عالية. أضيفي الفاصوليا وقلبي حتى يسخن ، حوالي 4 دقائق. يتبل بالملح والفلفل. يضاف الجوز والبقدونس ويقلب. انقليها إلى وعاء وقدميها.


شاهد الفيديو: شوربة الهليون بالذرة والدجاج طعم ولا اروع